首先，“黑三角”是什麽?簡單解釋下就是相鄰牙齒外形最突點雖然接觸在一起了，可是相鄰牙齒之間的牙龈并不能完全覆蓋兩個牙齒的鄰接點之間的間隙到牙齒的牙頸部時，肉眼所能看到的一個三角形間隙，我們稱之爲黑三角。

　　是什麽原因導緻了“黑三角”的出現?

　　1、口腔衛生

　　“黑三角”的出現很主要的原因是牙菌斑、牙結石的長期刺激。牙齒沒有清潔幹淨而産生了牙菌斑、牙結石。牙龈血液循環不足同時受到牙菌斑、牙結石分泌的物質的影響，容易導緻牙龈萎縮。

　　2、牙齒擁擠不齊

　　很多人矯正前的牙齒存在深覆合、深覆蓋、牙齒擁擠等情況，在進行矯正排齊後，也容易出現“黑三角”。這并不是戴牙套所造成的，而是牙龈本身狀态即是如此。

　　3、刷牙方式不正确

　　刷牙時用力不當會刺激牙龈，特别是橫向刷牙的習慣往往更容易發生牙龈萎縮;另外，不正确的使用牙簽也會刺激局部的牙肉和牙槽骨從而導緻牙龈萎縮。

　　4、生理性牙龈萎縮

　　随着年齡增長，牙龈乳頭高度每年也會平均降低0.012mm，牙龈會出現少量萎縮，“黑三角”的發生率也會增加。

　　出現了“黑三角”，怎麽辦?

　　1、牙齒全面清潔

　　出現“黑三角”，最主要原因是牙齒清潔較差，菌斑、結石刺激牙龈萎縮。

　　這就需要徹底的進行牙齒的清潔，同時矯正牙齒期間，除牙刷外，也可以使用牙縫刷、沖牙器、牙線等輔助工具對牙齒進行清潔，這樣會很大程度減少“黑三角”的出現，同時也避免了由于清潔不足導緻的其他口腔問題。

　　2、牙周治療

　　定期潔牙、遵醫囑進行相應的牙周治療，應積極配合醫生，接受潔治、刮治、牙周護理或其他手術。

　　3、鄰面去釉

　　如果“黑三角”不嚴重，在矯正快結束時，我們可以通過鄰面去釉，改變牙冠形态。從點接觸變成面接觸，增大接觸區面積，同時配合正畸關閉間隙，從而減少“黑三角”的發生。

　　麥芽口腔碩博專家提醒：“黑三角”的産生是個不可逆的過程，我們的首選的應對辦法是注意口腔衛生、提前進行牙周維護，預防“黑三角”的出現，而不是等到它真的出現後再想辦法去彌補，希望大家都能擁有潔白整潔的牙齒和健康的牙龈。